- waarvan suikers. 1 1 stuk ( gram) lekkerbek bevat: ; - waarvan verzadigd, 3,2, g ; Koolhydraten, 11,9, g ; - waarvan suikers, 0,4, g ; Vezels, 0,3, g ; Eiwit, 27,6, g. 2 koolhydraten kibbeling In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. Hoe gezond zijn Kibbelingen? Toch is de . 3 In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor lekkerbekje. 4 1 stuk ( gram) lekkerbek bevat: Wat zijn gezonde producten met koolhydraten? Er zijn veel soorten producten met koolhydraten. Gezond om te nemen zijn producten zoals volkorenbrood en volkorenpasta, bulgur, volkoren couscous, aardappels, peulvruchten, groente en fruit. 5 kcal Energie (kJoule) kJoule Voedingswaarde Water 58,5 g Eiwit. 6 calorieën gebakken vis visboer Hoeveel calorieën zitten er in lekkerbek? Er zitten kilocalorieën in 1 stuk ( gram) lekkerbek. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'lekkerbek'? In . 7 Er zitten kilocalorieën in 1 stuk ( gram) lekkerbek. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'lekkerbek'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. 1 stuk ( gram) lekkerbek bevat: Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen?. 8 Product informatie 2 gram koolhydraten per gr. - waarvan suikers: 0 gram. Energie - energie uit koolhydraten: 34 kJoule (8 kcal) per gr. - Energie per gr. levert kJoule ( kcal) Bekijk in onderstaande tabel meer producten waar ook 2 gram koolhydraten inzitten. 9 Koolhydraten 55% 13g Vet 29% g Eiwit Houd macronutriënten, calorieën en meer bij met MyFitnessPal. Dagelijkse doelen Welke invloed heeft dit voedingsmiddel op je dagelijkse doelen? Calorieëndoel Cal. /Cal. Over Fitnessdoelen: Hart gezond Vet 54 g 13/67g Over Natrium mg --/mg Over Cholesterol mg --/mg Over. 1 stuk (145 gram) lekkerbek bevat: 10 12